1. De klassieker: knieproblemen
Als je weet hoeveel kracht er op je knieën komt tijdens een wedstrijd, is het eigenlijk een wonder dat ze zo lang meegaan. Maar als ze het begeven … dan is het vaak serieus.
Een veelvoorkomend probleem? Gescheurde of verrokken kruisbanden (de ligamenten die je knie bij elkaar houden). Of een ontsteking aan de patellapees, dat stukje onder je knieschijf waar de dokter op tikt om je reflexen te checken. Die snelle draaibewegingen, plots stoppen, glibberige ondergronden of die ene lompe tackle? Ja hoor, allemaal triggers. Zelfs de kou speelt mee: stijve spieren zijn blessuregevoelige spieren.
