Pre- en postnatale Training

Onze opleiding biedt jou de kennis, vaardigheden en het vertrouwen om vrouwen te ondersteunen bij het behouden van een actieve en gezonde levensstijl tijdens en na de zwangerschap. Samen met de ervaren instructeurs van Jims Academy, duiken we diep in de materie en combineren we theoretische kennis met praktische toepassingen.

Je leert alles wat je moet weten om vrouwen optimaal en veilig te begeleiden tijdens en na hun zwangerschap. We behandelen onderwerpen zoals de voorbereiding van het lichaam op een zwangerschap, de lichamelijke veranderingen die optreden tijdens de zwangerschap en de verschillende ontwikkelingsfasen van de foetus. Daarnaast leer je hoe je trainingsprogramma's kunt programmeren op basis van de verschillende cycli, rekening houdend met de individuele behoeften en mogelijkheden van elke vrouw.

Docente Katrien Vandamme is een ervaren Master in de Verpleegkunde en gecertificeerd Level 1 Core Academy Pre- en Postnatale Begeleider. Haar expertise ligt in het begeleiden van vrouwen tijdens en na hun zwangerschap. Met bijscholing in cursussen zoals The Female Athlete Course en Trainen met een diastase, heeft ze uitgebreide kennis en ervaring opgebouwd. Katrien deelt graag haar kennis en vaardigheden om jou op te leiden tot een deskundige in pre- en postnatale training. Haar warme coachingstijl zorgt voor een ondersteunende leerervaring.